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第122章 五行学说与身体健康（第2页）

水具有滋润、下行、闭藏的特性。

肾和膀胱在人体中扮演着类似的角色。

肾为先天之本，主藏精，人体的生殖、生长发育、衰老等过程都与肾精密切相关。

肾还主水，调节水液代谢，使人体的水液分布和排泄保持平衡。

膀胱则是贮存和排泄尿液的器官，依赖于肾的气化功能。当肾功能正常时，人体的生殖功能正常，骨骼强健，精力充沛；

若肾精亏虚，就会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、生殖功能障碍等问题，肾的气化失常还会导致水肿、尿频、尿急、遗尿等泌尿系统疾病。

4. 火对应心与小肠

火具有温热、上升的特性。

心和小肠与之相应。心主血脉，推动血液在脉管中运行，为全身组织器官提供营养物质和氧气，就像火的温热作用，使万物得以生长和温煦。

心还主神明，主宰人的精神意识思维活动，是人体生命活动的主宰。

小肠主受盛化物和泌别清浊，将胃传来的食物进一步消化吸收，将有用的营养物质吸收进入人体，将糟粕物质输送到大肠。

当心的功能正常时，面色红润，精神饱满，思维敏捷；

若心血不足，就会出现心悸、失眠、健忘、面色苍白等症状，小肠的功能失常也会导致消化不良、腹痛、腹泻等问题。

5. 土对应脾与胃

土具有生化、承载、受纳的特性。

脾和胃是人体消化系统的重要组成部分，与土的特性相符。

脾主运化，包括运化水谷和运化水液，将食物转化为营养物质，并将其输送到全身各个脏腑组织，为人体提供营养支持，就像土地孕育万物一样。