手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第35章 炼气期修炼心得（第1页）
翌日，萧宇在玉牌的指引下来到论道殿处，看到前面许多人已经盘腿坐好。
找个角落等待这个月论道执事，后面也有杂役弟子陆续到来。
一炷香后前面出现一名中年修士，盘膝而坐微笑道：“我是这个月的修炼讲习，由于昨天有新的弟子入宗，我简单介绍下，我是炼器殿执事张康，下来就开始今天的讲习。”
“修炼自古就是从一而终，需要不断地积累切不可一蹴而就，那样迟早会走火入魔前途尽毁，诸位弟子切记，”张康娓娓道来。
“修炼第一步就是引气入体，通过呼吸团的方法将外界的灵气引入体内，诸位师侄看我示范，”张康平静道。
众人也是跟着示范起来，片刻众人就开始引气入体。
见到台下众弟子认真修炼的样子，张康满意道：“比前面几届好多了。”
台下众人示范完成之后，就听见一名少年疑惑道：“张师叔，那向我们新入宗的弟子多久能够熟练掌握引气入体。”
“三五天即可彻底掌握，简单来说有灵根的人基本都能掌握的，没有灵根的就不要考虑不了，”张康耐心解释道。
接下来张康耐心讲述道：“引气入体之后就是炼气修炼的第二步开辟丹田，简单来讲就是你们身体里存储灵气的地方；”
“开辟丹田也就是通过呼吸吐纳把外界的灵气引入你们自己的丹田位置，此处你们的丹田肯定是空空如也的”。
“这就需要你们每天不断地引气入体积累引入丹田的气流就跟水滴，小溪，河流，大海的关系一样；”
“形成属于自己的气海存储更多的灵气，这个过程大约需要几天到几个月不等，主天赋好的自然很快就形成气海。”
台下众弟子也在各自思考着，不等众弟子消化他又不慌不忙道：“接下来就是你们的气海形成后不断壮大，但是灵气不够精纯要去压缩它；”
“这个过程估计会有点煎熬，不过修炼一途就是如此，压缩越狠越好，就跟厚积薄发的道理是一样的；”
“当压缩到一定程度后，此时丹田位置的气海会比之前精纯不知多少倍，接下来就要气海里储存的气去打开你们的经脉，滋养四肢百骸；”
“刚开始会很疼，就跟你们在凡俗世界练武一样，但是痛苦过后你们就能慢慢熟练地运用灵力了，”张康解释道。
这时有弟子疑惑道：“张师叔，引气入体，压缩丹田还好，就是拓展经脉有点不懂。”
继后
继后情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，继后-菜汪汪-小说旗免费提供继后最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
守寡后我重生了
守寡之前，华阳看自己的夫君几乎是哪哪都不顺眼，嫌弃他天天沉着一张脸，嫌弃他满身大汗就往床上躺，更嫌弃他某些时刻的毫无节制。 可当他真的死了，她也成了寡妇，华阳竟开始一桩桩地怀念起他的好，譬如他背着她在暴雨里稳稳行走的身影，譬如寒冷冬日他炽热如火的胸膛。 一朝重生，华阳决定对他好一点。 ·婚后恋，日常风。 ·仿明，若干人设有原型，架空免考据。...
安陵容重生之乱红
即使重生一次，安陵容也仍是个“反派”，她敏感、自卑、腹黑、手段凌厉，渴求尊重与认可；她家世低微，容色并不出众，只能用尽心机手段向上爬。这一世，她同样不会成为一个好人，安陵容唯一的金手指只有重生，可由于她的选择，甄嬛与沈眉庄也不会再成为她的朋友，这一世的事件也朝着不同于预期的方向发展，所有人的轨迹也因此慢慢发生变化。......
白玉道
周围众人都惊讶和崇拜看着nv子，这种情绪彷佛也感染了nv子，nv子脸se慢慢出现醉人的红se，轻轻打开装酒的瓷瓶，先是轻轻一嗅，脸se勐然间能红的滴出血来，然后对着瓶口，轻轻一酌，如果有人能拿来瓶子看看，会发现里面哪里是什么美酒，竟是保鲜存放的男子jgye！nv子只是喝了一小口，就把瓷瓶放了回去！然后一个闪身就飞到了酒楼的楼顶，在那纷飞的雪花里，静静的凝望着远方，等待着什么，期盼着什么！...
我能看到怪物规则
当看到怪物头顶上的规则时，安忱深思。她好像有点不得了了。于是本来就莽的她变成了爱钻空子的莽怪物们死都想不到这个女人是怎么知道自己弱点，并且无伤通关的。————在怪物纵横的规则领域里，安忱不懂怎么通过规则找到规则领域的生成点，她只知道这些怪物肯定知道些什么。于是，在怪物们都享受人类对自己的恐惧时，看见了一名挥着大刀的......
剑魔修炼
暮色如浓稠的蜜糖，缓缓流淌在广袤无垠的平原上。远处，夕阳似一颗即将坠入大地的赤色明珠，将天际线浸染成惊心动魄的绯红色。微风掠过一望无际的麦田，沉甸甸的麦穗随之起伏，掀起层层金色的波浪，麦芒在余晖中闪烁着细碎的光，宛如无数星辰坠落在人间。......