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第54章 告别与重生(第2页)

基本功?薛业看了看孙健的小腿。“撕过腿么?”

“撕腿?那太不人道了吧。”孙健直缩脖子,跨栏、三级跳都要走这一步,小时候练基本功每个孩子疼得鬼哭狼嗷,“我能开叉,腿筋拉得肯定够用。”

“够用?”薛业一回田赛场就飘,想故意露两手。恩师的训练模式可是和武行并行,每个徒弟的腿韧带都是他亲手撕开。

孙健云里雾里的。“真的够用,男神我给你劈个叉啊!”说着就要下竖叉。

“真他妈不够。”薛业慢慢弯腰挽裤腿。匡威的鞋带略长,系死扣有点傻气。他用脚尖找带缓冲的橡胶地,绷直了脚背往下压。

“怎么就不够啊……”孙健抱怨,眨眼功夫男神原地起跳,高跳空中定格,真真正正的空中一字马。

形似第三跳的软障碍高度训练,膝盖打得笔直,超长滞空展体。

轻盈。

居然是横叉。

这得是练过什么基本功啊!孙健目瞪口呆,白队没说错,这是真的牛逼。

落地做足缓冲薛业还是把腰震了,仗着戴护腰胡作非为。助跑道和沙坑他太久没回来了,想起跳的欲望在抓心挠肺。

再加上孙健的吹捧让他有点膨胀,装完逼不跑真刺激。

“这才叫够用了。” 薛业揉着腰站到一旁,右腿毫不费力地搭上长椅的椅背,左腿后撤,上身笔直地压横叉一字马,继续显摆。

两条腿连成的一字,和地面45度角。

开玩笑,你业爷的基本功可是武行逼出来的。整个一队放眼望去,薛业敢说除了孔玉没有别人。

“天秀挂逼,男神你太厉害了。”孙健崇拜地冲过来,从脚踝崇拜地看到腿根,“你以前怎么练的?”

“正压侧压,正踢侧踢,外摆里合,搓步大跳,都练。”薛业说,腰身继续下沉用体重压筋,半年没拉腿确实有点紧。竞技体育的残酷性不止是用进废退,还有不进则退。

三年体能训练没落下,可专项训练没长进,离回归赛场还有一段距离。

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