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齐优挑了挑眉，她还真的这么准备的，不过考虑到男人的自制力一向不是很强，她还是去换衣服好了，转过身向里间走去，脑海中却突然滑过一张男人的脸，她脚步几不可察地一顿，然后又继续走了进去，微微晃头，怎么想到宗政苍那渣男去了刚刚她想，若是换成宗政苍。他应该会坏坏笑，然后痞痞地摸着下巴无耻道“我不会介意看着你裙底的风光，然后漫天想着你那什么的样子。”

瑞克斯总是会做到万事俱备。特别是齐优的需要，他总能面面俱到，齐优的衣服，这个基底刚刚建成的时候。就放进了他的专用训练室中，并且每个月换一批。

打开现代风浓重的白色大柜子，齐优的纤手缓缓滑过那一排排的衣物，运动衫和裙子应有尽有，手指停在了一件米色运动服之上，然后将它抽了出来。

脱下身上的裙子，她将白色吊带衫和运动服一起穿上后，用放在了书桌上的桃木警子盘了个简单的发髻，然后走了出去。

干练的套装，简单的发髻，透露出一丝与齐优平时表现出来的不同的气质，带着三分洒脱，七分帅气，不可否认，邵东海，真的看呆了眼。

齐优见他如此，忍不住咯咯地笑了，她发现，她看邵东海真是越来越顺眼了。

听到她的笑声。邵东海不禁脸色微红，为着自己幼推的行为，也为着灯光下，她那特别明亮的双眸，这样的笑容，真好看，如果可以，他会愿意不择手段留住这样的笑容。

齐优扭了扭脖子，对着会脸红的男人勾了勾手，“来吧。”

明知道她的意思是来对练吧，可是邵东海还是情不自禁地把这句话想成了shit他一向不是那种下半身容易冲动的男人，怎么到了齐优这里，就频频出状况

他想，也许，她就是他命定的妖精吧。如此感性的想法，还是头一次出现在邵东海这样的男人心里，诡异而舒适。

“咳咳”邵东海轻咳一声。掩下尴尬，然后站到了齐优的面前，却没有摆出进攻的姿势，“嗯，开始吧。”

“不准用内劲。其他不用放水，除非你想被我打到爆。”齐优轻挑美眸，竖起食指摇了摇。口气充满了挑衅意味。

邵东海也是将柔美的眉头一挑。道“好。”说着先发制人，一记猛力的直拳对着齐优的腹部而去，虽没有出尽全力。但也算是快准狠了，一般人的肉眼简直跟不上它的动作

齐优自然看出了邵东海用了几分力，也不再多说，脚下一动，躲过了这记拳头，然后化手为刀砍向了邵东海的命门之处。

邵东海微微惊讶后，唇角轻笑，齐优这一狠招。是在告诉他，他完全可以全力以赴，那么他也不客气了。

他可以认真起来，齐优自是乐见其成的，抿了抿唇后，便横腿扫去，这样狠绝毒辣又省力的腿上功夫，她可是练习了整整两年

训练室里，白色的身影交叠相错，时不时传出拳脚相撞的声音，听的偷偷倚侍在外边的闻人无秋一阵颤抖。那男人出手。和头儿一样狠啊。也不知道怜香惜玉一点。不过啧对着齐优，还真是不用温柔，不然怎么死都不知道呢。

二十分钟后，所有的声音便瞬间停下。

齐优拿回搁在邵东海肩膀上的脚，轻轻笑起来，眼眸明媚见底“怎么样，邵东海，我厉害吧”