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第230章 解析关键，鼓舞人心（第2页）

“我就是怕你摔着！”

他又重新强调了一遍，似乎觉得不够，还加了一句。

“我帮你托着点，不好吗？”

段志被他噎得一愣一愣的，末了憋出一句。

“我谢你八辈祖宗！”

说罢转身就走。

殳良看着段志走远，低着头默不作声地捡起地上的狮头，走到一旁坐下。

谢蓉婷注意到他们这一组，微不可察地轻叹一声，向排练场中走去。

“狮跃山涧，非蛮力可成。头昂，需有腾空之意念，足下发力却需借狮尾沉稳托举之势。尾随，非拖累，而是根基与蓄力之所。

殳师傅，段师傅发力前冲时，你非阻其势，而应顺其意，沉腰蓄力于己身，待其跃起瞬间，足下蹬地，腰腹发力，向上送之！段师傅，你欲腾跃，不可仅凭前冲之力，需感知身后之力，借力腾空，方能轻盈矫健。”

她一边说，一边用简洁的手势比划着力量的传导与配合的时机。

象人们也渐渐安静下来，听她讲述。谢蓉婷的讲解深入浅出，通俗易懂，连段志也忍不住回头倾听。

殳良听得一愣一愣，脸上的沮丧渐渐被思索取代。

谢蓉婷继续道。

“试试看，段师傅，你只需想着‘跃起’，动作放缓些。殳师傅，你专注感受段师傅腰背的动向，在他发力上提的瞬间，不是下拉稳住，而是向上‘送’一把力。”

殳良若有所思地点点头，再次与段志站好位置。

段志看着他那副认真的样子，撇撇嘴。

“试试就试试，这次再不行，我可就没耐心了。”

殳良嘴角动了动，却没说什么，只默默吸了口气，提聚腰腹之力。

段志不再废话，低喝一声，猛地向前扑跃。